Bienvenidos a mi web. Mi nombre es Carlos Delgado y soy Psicólogo General Sanitario (Nº Colegiado AN-06353).
Inicio
Sobre mí
Licenciado en Psicología por la Universidad de Granada (2004) y Doctorado en Psicología (2016) (Programa de Biomedicina. Universidad de Córdoba). Máster en Terapias Contextuales: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Psicoterapia Analítico Funcional (FAP). Miembro del grupo de investigación Health & Territory Research (HTR), perteneciente a la Universidad de Sevilla.
Mi primera experiencia clínica fue con adolescentes en el ámbito de un centro de menores. Acto seguido, desde la investigación aplicada, estuve trabajando tanto en temáticas sociales (prejuicios de género y actitudes sexistas hacia la mujer), como de salud (influencia de aspectos psicológicos en el manejo de patologías crónicas).
Desde hace más de diez años, mi labor ha estado centrada en la práctica privada de la Psicología Clínica y de la Salud, tanto en adolescentes, como en adultos y tercera edad.
Servicios
ÁREA DE CLÍNICA Y SALUD:
- Depresión (apatía, bajo estado anímico, etc.)
- Ansiedad (Estrés, miedos, fobias, ansiedad generalizada, pensamientos negativos repetitivos).
- Problemas de atención y concentración.
- Problemas de baja autoestima e inseguridad.
- Habilidades sociales.
- Bloqueos personales/cambios vitales.
- Duelo o pérdida.
- Afrontamiento de patologías crónicas (acompañamiento psicológico, alteraciones emocionales, seguimiento del tratamiento).
- Atención psicológica a cuidadores (Síndrome de sobrecarga del cuidador).
Mis servicios de atención psicológica los llevo a cabo de manera presencial (Sevilla) y on-line.
Modelo de trabajo
¿Tus emociones y sensaciones molestas te abruman con frecuencia?. ¿Sientes un malestar psicológico acompañado de pensamientos negativos repetitivos que interfieren en tu día a día?.
En muchas ocasiones en nuestra vida, nos surgen pensamientos y emociones que nos enredan y paralizan en la consecución de nuestros objetivos vitales (familia, relaciones sociales, de pareja, retos profesionales, etc.)
Desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, de sus siglas en inglés), trabajamos para genera un nuevo aprendizaje que nos permita manejar adecuadamente el malestar psicológico que pueda aparecer en nuestras vidas de forma habitual. Nuestro objetivo principal es fomentar la flexibilidad psicológica hacia uno mismo y a la manera de reaccionar a nuestros problemas. Tomar contacto con ese diálogo interior, enseñándote a superar tus principales barreras psicológicas (pensamientos desagradables, emociones difíciles, sensaciones molestas, etc), con el fin de centrarnos en tus metas personales.
Todo ello se adaptará de manera personalizada en base a la experiencia del paciente, en función de sus necesidades y objetivos, con el fin de sacar el máximo provecho al proceso terapéutico.
- Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, de sus siglas en inglés).
- Análisis funcional del comportamiento.
- Mindfulness (Atención Plena).
- Psicoterapia Analítica Funcional (FAP).
- Técnicas de Gestión Emocional y del Estrés.